Erlernen der THAIMASSAGEART inkl. Yoga und Meditation

Ein maßgeschneiderter Rückzug für Ihre geschlossene Gruppe.

Mindestzahl der Gruppe: 10 Pers.
Sie wählen selbst den Termin und den genauen Ablaufplan aus.

Auf dieser Reise kombinieren wir das Erlernen einer Massageart mit den Erfahrungen der griechischen Gelassenheit und Lebensfreude entweder auf der Insel Paros, einer gastfreundlichen Insel die durch Vielfältigkeit fasziniert oder auf der allen bekannten Insel Kreta!

Thaimassage ist ein uraltes traditionelles Heilungssystem von Gewebe-, Muskeln- und Gelenksmobilisationen durch Drücken, Dehnen, Drehen und Bewegen, das am angezogen Körper ausgeführt wird.

Mehr als die klassische Massage beinhaltet die Thaimassage rhythmische Akupressur, Reflexologie, Energiearbeit und Stretching, eine Form passiven Yogas.

Da die Thaimassage auf einer Matte auf dem Boden durchgeführt wird und sehr viel mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet wird, ist selbst für den Behandler ein heilsamer Effekt zu verspüren.

Man lernt in 11 Tagen die Basis dieser wundervollen Massage aus Thailand. Am Ende des Urlaubsprogramms, für das Sie keine Vorkenntnisse benötigen, sind Sie in der Lage eine einstündige Thaimassage sicher ausführen und anwenden zu können.

Sie erlernen zusätzlich ein spezielles Dehnungs- und Yogaprogramm sowie ein Selbstmassageprogramm.

In Verbindung mit den angebotenen optionalen Rahmenaktivitäten, der regionalen Küche und der genügend Zeit und Freiräume um alles Neue in Ihrem eigenen Tempo zu erleben, wird Ihr Workshopurlaub zur unvergeßlichen ganzheitlichen Erfahrung.

Schwierigkeitsgrad:
Je nach Alter und Fitness ab mittel bis anspruchsvoll

Mehr über den Seminarinhalt:
 
Leitung auf Deutsch: Yannis
 
Grundkurs:
40 Zeitstunden (inkl. Yoga, Selbstmassage und Meditation)
 
Sie erlernen ein Yogaprogramm und ein Selbstmassageprogramm, die die wichtigsten Grundübungen der Thaimassage enthalten und Ihnen und den Patienten helfen, die Wirkungen der Massage in das tägliche Leben zu integrieren.
 

Inhalte: 
- Grundlagen der Thailändischen Medizin, Kontraindikationen
- Geschichte, Kultur und Hintergründe der Thaimassage
- Yoga, Selbstmassage und Meditation

- Wichtige Behandlungsgrundlagen und Behandlungstechniken

- Behandlung Füße und Beine
- Behandlung Bauch und Brust
- Behandlung Arme und Rücken
- Behandlung Neck und Kopf

- Festigen des Erlernten durch freies Üben und Behandeln

- Wiederholung und Zusammenfassung, Abschlussbehandlung

Termine:

Mai bis Oktober
 

Reisedauer:

11 Tage

Preise:

Hotel auf Paros: Ab € 900,- p.P. im 1/2 DZ,

EZ-Zuschlag: Ab € 20,- pro Nacht

Hotel auf Kreta: Ab € 960,- p.P. im 1/2 DZ,

EZ-Zuschlag: Ab € 15,- pro Nacht

Genauere Preise bitte auf Anfrage!

Leistungen:

- 10 Übernachtungen inkl. Frühstück im Hotelzimmer mit eigener Dusche/WC, Kühlschrank, Klimaanlage, Balkon oder Terrasse

- Halbpension (normal oder vegetarische)

- Programm inkl. Selbstmassage, Yoga, Meditation und Thaimassage Workshop (Gesamtdauer 40 Stunden!), 2 Wanderungen und Abendveranstaltungen rund um die griechische Sprache, Musik, Kultur & Mythologie

- Alle nötigen Transfers vor Ort laut An-/ Abreise und Programm

- Deutschsprachige Workshopanleitung und Reisebegleitung

Nicht enthaltene Leistungen:
- Individuelle An- und Abreise
- Einzelzimmerzuschlag
- Weitere Mahlzeiten

- Reiserücktritts- / Kranken- / Unfallversicherung

Optionale Leistungen:

- Verschiedene Aktivitäten je nach Insel: Wassersport, Wanderungen, Bootsausflüge

- Thaimassagebehandlungen: Ab € 50,- pro Stunde

- Zusatzübernachtungen

- Zusatzübernachtungen in Athen wegen ungünstiger Ankunfts-/ Abflugszeiten: Ab € 30,- p.P. im DZ inkl. Frühstück, ab € 50,- im EZ inkl. Frühstück

- Automiete: Ab € 25,- pro Tag, Motorradmiete: Ab € 10,- pro Tag, Fahrradmiete: Ab € 5,- pro Tag

Galerie Paros:   Galerie Kreta: Nachhaltiger Tourismus: Travel and Do, als internationales Mitglied des "Forum Anders Reisen", unterstützt aktiv den Umweltschutz und speziell das Mittelmeer, indem jährlich Teil vom Jahresumsatz an Archelon (Organisation zum Schutz der Meeres Schildkroeten) überwiesen wird.
TRAVEL & DO GRIECHENLAND Tel: +30 6944 555 696

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